Valeriana

RADICE

Modalità d'uso:
- tisana: si ottiene usando come solvente l'acqua per decozione o infusione, va filtrata con un colino o un panno prima dell'uso, va preparata di fresco, al momento dell'uso o al massimo in giornata.
- Decotto: si prepara mettendo le erbe (generalmente parti di pianta dure o foglie coriacee) in acqua fredda portare ad ebollizione in un recipiente chiuso, lasciare bollireper qualche tempo.
- Infuso: si prepara versando acqua bollente sull'erba (generalmente fiori e parti tenere), si lasciano le piante nell'acqua per 5-10 minuti, secondo la ricetta, poi si spremono con un cucchiaio.

Cod. 96450