Le sorrentine
    Pepite
di merluzzo

Filetto di merluzzo panato e surgelato, alimento dietetico senza glutine. Prodotto realizzato con materie prime naturalmente prive di glutine, indicato nelle diete in cui il glutine va escluso.

Ingredienti
Filetto di merluzzo (60%); farina di mais tostata; patata sticks (patata, fecola di patata, antiossidante: E223); acqua; farina di riso; amido di mais; proteine di soia; sale; aromi.

Modalità d'uso
Per scongelare: A temperatura ambiente per 15 minuti. Al microonde in modalità scongelamento per circa 3 minuti. Per un consumo ideale togliere il prodotto dalla confezione e scongelarlo per alcune ore in frigorifero. Avere cura di togliere dal vassoio i fogli di separazione.
Per la cottura: in padella: scongelare le Pepite per circa 15 minuti. Mettere il prodotto in una padella antiaderente con un filo di olio o una noce di burro e cuocere per circa 5 minuti per lato.
In forno: scongelare le Pepite per circa 15 minuti. Preriscaldare il forno per 10 minuti a 200 °C. Porre il prodotto sulla teglia e cuocere nel forno per 20-30 minuti.

Conservazione
(-18°C) vedi data riportata sulla confezione; (-12°C) un mese; (-6°C) una settimana; nel comparto del ghiaccio tre giorni.

Avvertenze
Consumare dopo lo scongelamento. Una volta scongelato non ricongelare il prodotto. Dopo averlo scongelato conservare in frigo e consumare entro 24h. Da consumare previa cottura.

Caratteristiche nutrizionali

	per 100 g
Valore energetico	137 kcal / 581 kJ
Proteine	13,1 g
Carboidrati   di cui saturi	18,0 g 1,25 g
Grassi   di cui saturi	1,4 g 1,25 g

Formato
Confezione da 150 g.