Ribes nigrum: proprietà e benefici

Il ribes nero (o Ribes Nigrum) ha un’alta concentrazione di antiossidanti e vitamine. Il suo gemmoderivato invece è uno dei più potenti antistaminici naturali.

• Antinfiammatorio
• Antistaminico
• Benefici per la circolazione
• Diuretico
• Contro i dolori articolari
• Benefici per la vista
• Potente antiossidante
• Nel ribes, oltre ad una alta concentrazione di vitamina C (circa 2mg/100g), troviamo polifenoli, antociani (pigmenti antiossidanti tipici della frutta di color viola scuro), carotenoidi, fibre, minerali, vitamina E ed acidi grassi insaturi (omega-3,omega-6).

Ribes nero come diuretico

Le foglie di ribes nero sono usate tradizionalmente come diuretico, per favorire l’eliminazione dell’acqua e degli acidi urici in eccesso. L’azione diuretica delle foglie del ribes è data principalmente dall’azione di un particolare olio essenziale, che libera nel nostro organismo sostanze che stimolano la diuresi.

Le proprietà antinfiammatorie del ribes nero

Il ribes nero ha spiccate proprietà antinfiammatorie, che ne fanno un ottimo rimedio per alleviare dolori articolari, reumatismi, affezioni della bocca o della gola (facendo risciacqui o gargarismi con un decotto di foglie). Inoltre gli estratti di ribes nero sono un ottimo rimedio contro il mal di testa.

Ribes nigrum allergia: uno dei migliori antistaminici naturali

Il ribes nero e in particolare il suo gemmoderivato, è un potentissimo antinfiammatorio e antistaminico naturale. Agisce positivamente sia a livello cutaneo sia a livello respiratorio ed è consigliato in tutte le forme di allergia al polline, allergia ai farmaci, riniti e congiuntiviti allergiche o asma bronchiale.

L’azione delle gemme di ribes nero è rivolta in particolare alle ghiandole surrenali dove, attraverso un particolare stimolo, si ha l’aumento del tasso di cortisolo ematico. Il ribes nero è uno dei migliori rimedi naturali contro le allergie e le manifestazioni di orticaria.

Benefici per la circolazione del ribes nero

Il ribes nero offre benefici anche a tutti quei problemi legati al microcircolo, in particolare è utile in caso di fragilità capillare, gambe pesanti o emorroidi.

Come si usa il ribes nero:

• Come antistaminico naturale contro le allergie, asma bronchiale o riniti e congiuntiviti allergiche, generalmente si consiglia di assumere 30/50 gocce di macerato glicerico o tintura madre di ribes nigrum 2 volte al giorno per almeno 2 o 3 settimane consecutive.
• Per applicazioni esterne, contro eruzioni cutanee o in episodi di orticaria, si puà applicare l’olio di semi di ribes nero direttamente sulla parte interessata.Quale diuretico si preferiscono gli infusi fatti con le foglie. Porre in una tazza di acqua bollente 2 cucchiaini da caffè di foglie di ribes e lasciare riposare per 10 minuti prima di filtrare. Bere 2 o 3 tazze al giorno.Per alleviare i dolori articolari o il mal di testa si consiglia di assumere 40 gocce di macerato glicerico di Ribes Nigrum diluite in poca acqua, 2 volte al giorno.