Muscle Mass

Indicazioni
In caso di carenza alimentare e quando l'attività fisica sia intensa e prolungata nel tempo, può contribuire a fornire le basi utili alla costruzione muscolare e a prevenire la proteolisi muscolare a scopo energetico.

Posologia e Modalità d'uso
Negli sport di forza e di potenza, durante la fase di preparazione e di mantenimento, può essere consigliata un'integrazione fino a 1-1,5 g/10 kg peso corporeo al giorno, prima e dopo l'allenamento, oppure frazionata nella giornata a seconda delle esigenze.
In tutti gli sport di resistenza, quando l'attività fisica sia molto intensa e prolungata, si può arrivare, nei soggetti sani, ad una supplementazione fino a 2 g/10 kg peso corporeo al giorno, da prendere prima, durante e dopo l'attività.

Caratteristiche
Ricco di aminoacidi a catena ramificata con vitamine ed EsterDrive™ (B1, B6, B12 e L-acetil carnitina cloridrato).
Tre aminoacidi essenziali che hanno una struttura carboniosa laterale ramificata, i cosiddetti aminoacidi ramificati o BCAA (Branched Chain AminoAcids) che sono Leucina, Isoleucina e Valina.
L-acetil carnitina è una sostanza fisiologica azotata, deputata al trasporto degli acidi grassi all’interno della membrana mitocondriale interna, per dare luogo alla beta ossidazione e trasformarli quindi in energia da utilizzare da parte della cellula.
I BCAA vengono catabolizzati nei mitocondri; dalla Valina si forma una molecola di succinil-CoA, un intermedio del ciclo di Krebs; da Isoleucina si generano una molecola di succinil-CoA ed una di acetil-CoA; infine il catabolismo completo di Leucina produce tre molecole di acetil-CoA che continua nel ciclo di Krebs fino ad ossidazione completa. Il principale punto di regolazione del catabolismo dei BCAA è a livello del complesso polienzimatico Chetoacido Ramificato Deidrogenasi (BCKDH). Questo meccanismo permette di attivare il catabolismo dei BCAA, quando la dieta ne è ricca. La BCKDH è anche attivata da bassi livelli di ATP e di pH, dalla deplezione del glicogeno e dall’esercizio fisico. È interessante notare che l’allenamento, oltre a promuovere il catabolismo proteico, provoca anche un aumento di densità e dimensione dei mitocondri nelle fibrocellule muscolari; adattamento che comporta, già di per se, un’aumentata capacità di ossidare i ramificati.
Una grande disponibilità di aminoacidi sembra attivare, in senso generale, la sintesi proteica; la mancanza di aminoacidi essenziali ne è, invece, un fattore limitante. Un’abbondante presenza di BCAA (in particolare la Leucina) all’interno della fibra muscolare ha un ulteriore potente effetto anabolico. È stato riportato che l’assunzione di BCAA prima dell’esercizio aumenta il loro livello ematico e tissutale; aumento correlato all’inibizione della degradazione delle proteine muscolari, favorendo quindi l’anabolismo.
Un’altra azione del prodotto sembra legata al meccanismo della fatica centrale (impossibilità di eseguire uno sforzo fisico per colpa di eventi legati al sistema nervoso centrale); una delle spiegazioni alla fatica centrale è l’incremento della quantità di Triptofano captato dal cervello che porta a eccessiva produzione di Serotonina. Il trasporto di Triptofano nel cervello è regolato dalla concentrazione ematica degli altri aminoacidi neutri a lunga catena (LNAA), in particolare i BCAA, che competono con il Triptofano per il trasporto attraverso la barriera ematoencefalica. Tanto più diminuisce la concentrazione di BCAA, tanto più Triptofano riesce a raggiungere il cervello e tanto più aumenta la sensazione di fatica. Dunque, un’adeguata integrazione di BCAA potrebbe prevenire la comparsa del sintomo della fatica durante l'esercizio strenuo.

Controindicazioni
In caso di patologia renale, gravidanza e al di sotto dei 14 anni.

Avvertenze
In caso prolungato (oltre le 6-8 settimane) è necessario il parere del medico.
E’ importante seguire una dieta variata ed equilibrata ed un stile di vita sano.

Componenti
L-leucina; L-valina; L-isoleucina; stabilizzanti: cellulosa microcristallina, carbossimetilcellulosa sodica; antiagglomeranti: Magnesio Stearato; Biossido di Silicio; Ester-Drive™ (N-acetil-carnitina); Piridossina cloridrato (vitamina B6); Tiamina cloridrato (vitamina B1); Cianocobolamina (vitamina B12).

Conservazione
Conservare in luogo fresco ed asciutto.

Formati prodotto
- 5 compresse 555 g;
- 90 compresse 99,9 g;
- 200 compresse 222 g;
- 400 compresse 444 g.

Cod. PA7801 / PA7802 / PA7803 / PA7804