Perché assumere fermenti lattici in estate.
Sono utili per prevenire e attenuare infezioni della vescica, cistite, diarrea anche malattie gengivali.
Assumere regolarmente fermenti lattici, inoltre, aiuta ad abbassare la colesterolemia e a digerire meglio i latticini.
A cosa servono i fermenti lattici?
I fermenti lattici compongono la microflora o flora batterica intestinale, responsabile del benessere dell'intestino. La loro assunzione è consigliata in caso di intestino pigro, durante terapie antibiotiche e in tanti altri casi.
Sono tanti i benefici apportati dai fermenti lattici sul nostro organismo, tra cui:
- Aiutano a eliminare le scorie
- Producono un effetto barriera contro i germi patogeni, principali responsabili di diarree e infezioni
- Rinforzano il sistema immunitario digestivo e il sistema immunitario generale
L’estate è la stagione ideale per una vera e propria “terapia” di fermenti lattici, preziosi alleati del nostro benessere e della bellezza della nostra pelle.
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