Mal di schiena: Cause e tipologie di una delle patologie più comuni
Il mal di schiena è un disturbo molto comune nella nostra società, specialmente a causa degli ormai tanto diffusi lavori da ufficio, che portano gli individui a trascorrere molto tempo seduti al pc e a dedicare poco tempo all’attività fisica.
I Probiotici, cosa sono e perché sono importanti per il benessere intestinale
I probiotici sono un gruppo di microrganismi che svolgono un’azione benefica per la salute umana, rafforzando in particolare l’ecosistema intestinale
Cali di concentrazione? Cinque possibili cause.
La concentrazione è la capacità di mantenere l’attenzione su una determinata attività per il tempo desiderato
5 buone pratiche per mantenere alte le difese immunitarie
Il freddo non è ancora del tutto arrivato ma ci siamo quasi e, lì dietro l’angolo, si affacciano i tanto odiati malanni di stagione che, spesso, compromettono la nostra salute.
L'autunno ti fa sentire più stanco? Ritrova la tua energia
Spesso l’arrivo dell’autunno, concomitante quindi con il cambio di stagione, può debilitarci e portarci ad affrontare i nostri impegni con meno energia.
Dimagrire in modo naturale, ecco i nostri consigli
On line si possono trovare articoli di ogni genere sulle diete, gli alimenti a cui rinunciare e i prodotti che possono aiutare a perder peso. Ma è possibile dimagrire in modo naturale senza escludere troppi cibi e senza assumere pillole?