Se ci riflettiamo, noteremo che spesso osserviamo le mani e le unghie delle persone con cui entriamo in contatto per farci un’idea di esse, e così fanno anche loro con noi.

Inoltre, essendo costantemente a contatto con molteplici superfici ed elementi, possono accumulare sporco e batteri e dare il via a numerose malattie. Quindi, la cura di mani e unghie va ben al di là del puro fattore estetico.

In particolare, le unghie di mani e piedi hanno la funzione di proteggere i tessuti sottostanti e sono costituiti da molteplici strati di una proteina particolarmente dura, la cheratina, che si trova anche nella pelle e nei capelli. La sua produzione avviene nella zona alla base sotto la cuticola: quando crescono le nuove cellule, quelle vecchie si compattano, si induriscono e vengono spinte in avanti verso la punta del dito.

Per avere unghie sane, forti e curate bisogna prendersene cura quotidianamente, seguendo questi semplici consigli:

1. Tagliate e limate le unghie regolarmente, senza arrotondarle sui lati e limate le zone ispessite
2. Pulitele con regolarità e asciugatele sempre bene
3. Idratate le unghie frequentemente: quando mettete la crema idratante sulle mani ricordate di massaggiarla anche sulle unghie (dopo aver tolto lo smalto ovviamente)
4. Non mangiatevi le unghie e non strappate le cuticole. Queste abitudini possono danneggiare il letto ungueale e permettere a funghi e batteri di penetrare e causare infezioni
5. Non adoperatele come attrezzi per graffiare, spingere o fare leva
6. Non trascurate gli eventuali problemi ma, se si verificano, effettuate un controllo medico
7. Non adoperate unghie artificiali per coprire eventuali problemi, potrebbe danneggiare la situazione.

All’occorrenza, per nutrirle e proteggerle, si possono adoperare dei semplici ma efficaci rimedi naturali:

• Per diminuirne la rottura e accelerarne la crescita si possono effettuare immersioni di 15/20 minuti in olio extravergine d’oliva
• Per ridare brillantezza ad unghie opache e rovinate, basta passare più volte al giorno sulla loro superficie un batuffolo di cotone imbevuto di aceto
• Per unghie fragili e che si rompono facilmente, l’uso regolare di aglio macinato mischiato a dello smalto trasparente è formidabile
• Le proprietà antibiotiche e antivirali della cipolla sono perfette per disinfettare le unghie, basta estrarne il succo ed immergerle al suo interno per circa 15/20 minuti.

Vi siete trovati bene con l’uso di questi rimedi naturali? Mandateci le foto delle vostre mani sane e curate!