Sai qual è il fattore di protezione solare più adatto a proteggere la tua pelle?
Che cosa bisogna sapere quando si sceglie la protezione?
Per prima cosa bisogna conoscere la propria pelle.
In base al modo in cui reagisce al sole, i vari tipi di pelle sono stati suddivisi in 6 fototipi:
- Fototipo I, carnagione chiarissima, capelli rossi-biondi, pelle molto sensibile, si scotta sempre, non si abbronza mai, ha molte lentiggini
Tempo di autoprotezione: ca. 10 minuti - Fototipo II, carnagione chiara, capelli chiari, pelle sensibile, si scotta sempre, talvolta ottiene un’abbronzatura leggera, frequente presenza di lentiggini
Tempo di autoprotezione: ca. 20 minuti - Fototipo III, carnagione bruna-chiara, capelli castani, a volte si scotta, si abbronza sempre (abbronzatura media), possibilità di lentiggini
Tempo di autoprotezione: ca. 30 minuti - Fototipo IV, carnagione bruna, capelli castano scuro o neri, si scotta raramente, abbronzatura rapida e intensa, non ha lentiggini
Tempo di autoprotezione: ca. 45 minuti - Fototipo V, carnagione scura, capelli neri, si scotta difficilmente, si abbronza sempre (abbronzatura molto scura)
Tempo di autoprotezione: ca. 60 minuti - Fototipo VI, carnagione nera, capelli neri, non si scotta mai
Tempo di autoprotezione: ca. 90 minuti
Il tempo di autoprotezione è la stima del tempo che la pelle può essere esposta al sole senza subire arrossamenti.
Una volta individuato il proprio fototipo si può passare alla scelta di un idoneo fattore SPF (SunProtectionFactor, ossia fattore di protezione solare).Oggigiorno è indicato su tutte le protezioni solari ed esistono quattro livelli di protezione:
- Basso (fattore da 6 a 10)
- Medio (da 15 a 25)
- Elevato (da 30 a 50)
- Molto elevato (50+)
L’indice valuta il potere di protezione di un prodotto contro le scottature ( quindi la sua capacità di protezione dai raggi UVB): più è elevato e maggiore è la protezione.
Il fattore SPF è dato dal rapporto tra il tempo necessario per prendere una scottatura con e senza crema solare. Praticamente, se una persona appartiene al fototipo I e prende, quindi, una scottatura in 10 minuti senza la protezione, con un IP15 ci impiegherà 2h30 (ossia 15 volte 10 minuti = 150 minuti) per ottenere la stessa scottatura ma con la protezione solare.
L’efficacia di una protezione solare dipende, però, anche dalla quantità di crema applicata, che dovrebbe essere molto abbondante (nei test viene adoperato uno spessore di 2 mg/cm2), ed è importante riapplicare il prodotto di frequente.
Oltre ai raggi UVB esistono però anche i raggi UVA, responsabili dell’invecchiamento cutaneo e capaci di andare a colpire direttamente l’epidermide anche attraverso nuvole e vetri. Quindi, l’ultima cosa da verificare prima di essere certi di aver trovato la crema solare perfetta è di verificare sulla confezione che il prodotto abbia anche la capacità di proteggere la pelle dagli UVA.
E adesso, lasciatevi baciare, sereni e protetti, dal sole! Buona estate da DocFarma!